back to school promo

hanrad:

first 20 to reblog

mbf hanrad

will post once it reaches! 

solo promo to 2!

(via misssuntimes)

Probeer als eerst al het ongezonde te vervangen door gezonde dingen, dat scheelt al een hele hoop! Je kan ook proberen om vaste eetmomenten in te lassen door de dag heen zodat je je daarop kunt instellen/verheugen. Bijv om 9u ontbijt, 11u snack, 1u lunch, 3u snack, 6u avondeten en 8u snack. Zo kan je je misschien beter inhouden omdat je weet dat het nooit lang duurt voordat je weer wat mag eten (niet meer dan 3u iig)

I’m sorry for my lack of posts but my pictures don’t seem to upload :S I think my connection is not working properly but I will upload my failed posts tomorrow :)